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女子打卡286天坚持10点睡觉 究竟是怎么回事?

2022-10-26 20:56:57

近日,广东广州。廖女士在社交平台打卡286天晚10点必须睡觉,皮肤慢慢变好。廖女士说,打卡前常凌晨2点到5点睡觉,早睡以来皮肤慢慢变亮了,黑眼圈也淡了。现在,她还和网友建立了“早睡群”,互相鼓励打卡早睡。

女子打卡286天坚持10点睡觉 究竟是怎么回事?